登高節(jié)通常指重陽(yáng)節(jié)，在每年的農(nóng)歷九月初九，它是中國(guó)民間的傳統(tǒng)節(jié)日，這一天的活動(dòng)豐富多樣,主要有以下這些：

• 登高：重陽(yáng)節(jié)有登高的習(xí)俗，古人認(rèn)為在重陽(yáng)節(jié)這一天登高可以避災(zāi)祈福，人們會(huì)選擇在重陽(yáng)節(jié)出游賞景、登高遠(yuǎn)眺，觀賞山上的紅葉，呼吸清新的空氣，感受大自然的美好秋景，放松身心,舒緩壓力。
• 賞菊：菊花是秋天的代表性花卉，在重陽(yáng)節(jié)前后盛開，人們會(huì)去菊花盛開的地方觀賞菊花，舉辦菊花展覽等活動(dòng)，有些地方還會(huì)評(píng)選出各種美麗的菊花品種,供人欣賞和品評(píng)。
• 插茱萸：茱萸是一種常綠帶香的植物，具備殺蟲消毒、逐寒祛風(fēng)的功能，人們把茱萸佩戴在手臂上，或磨碎放在香袋里，還有插在頭上的，認(rèn)為這樣可以驅(qū)邪避災(zāi)、抵御寒冷。
• 飲菊花酒：菊花酒是重陽(yáng)節(jié)的傳統(tǒng)飲品，它由菊花與糯米、酒曲釀制而成，氣味芬芳，有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老等功效，在重陽(yáng)節(jié)飲用菊花酒,寓意著延年益壽。
• 吃重陽(yáng)糕：重陽(yáng)糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無(wú)定法，較為隨意。 九月九日天明時(shí)，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意，講究的重陽(yáng)糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽(yáng)（羊）之義。
• 敬老：重陽(yáng)節(jié)包含有敬老的內(nèi)涵，倡導(dǎo)全社會(huì)樹立尊老、敬老、愛(ài)老、助老的風(fēng)氣，這一天，晚輩會(huì)給長(zhǎng)輩贈(zèng)送禮物、陪伴長(zhǎng)輩，為老人做一些力所能及的事情，如幫老人打掃房間、購(gòu)買生活用品、陪老人聊天吃飯等，讓老人們感受到關(guān)懷和溫暖。