蘋果7（iPhone 7）中設(shè)置流量的方法如下：

1. 打開“設(shè)置”應(yīng)用。
2. 向下滑動找到并點(diǎn)擊“移動數(shù)據(jù)”或“蜂窩移動數(shù)據(jù)”（取決于你的iOS版本）。
3. 在“移動數(shù)據(jù)”或“蜂窩移動數(shù)據(jù)”頁面中，你可以看到以下選項(xiàng)：
   • “蜂窩移動數(shù)據(jù)”：開啟或關(guān)閉移動數(shù)據(jù)功能。
   • “流量使用”：查看過去30天內(nèi)使用的數(shù)據(jù)量。
   • “個人熱點(diǎn)”：開啟或關(guān)閉個人熱點(diǎn)功能。
   • “蜂窩數(shù)據(jù)使用限制”：設(shè)置數(shù)據(jù)使用限制，以避免超出套餐流量。

你可以根據(jù)自己的需求,在上述選項(xiàng)中進(jìn)行相應(yīng)的設(shè)置，如果需要更詳細(xì)地管理流量，建議使用“流量使用”功能，查看每個應(yīng)用的流量消耗情況，以便更好地控制數(shù)據(jù)使用。