蘋果4（iPhone 4）的耳機模式通常是通過耳機線控來切換的，以下是如何操作：

1. 當耳機插入iPhone 4的耳機插孔時，耳機線控的中央按鈕可以用來播放、暫停音樂或接聽電話。
2. 按住中央按鈕2秒以上,可以切換到耳機模式，當聽到“耳機模式開啟”的提示音時，表示耳機模式已經(jīng)激活。
3. 所有的音頻輸出都會通過耳機播放,而不是通過手機揚聲器。

iPhone 4不支持無線耳機模式，如AirPods或藍牙耳機，因為這些設備需要iOS 10或更高版本的系統(tǒng)支持，如果使用的是非蘋果品牌或舊款耳機，可能需要檢查耳機線控是否正常工作，如果耳機模式仍然無法開啟，可能需要檢查耳機插孔是否有灰塵或雜物，或者嘗試使用其他耳機。