1. 打開手機管家：您需要在手機上找到并打開安裝的手機管家應用。

2. 進入管理功能：在手機管家應用內部，通常會有一個“管理”或“應用管理”的選項，點擊進入。

3. 查找應用：在管理界面中，找到您想要卸載的應用程序。

4. 卸載應用：選中該應用后，一般會有一個卸載的選項，點擊即可開始卸載過程。

5. 確認卸載：系統(tǒng)可能會要求您確認是否真的要卸載該應用，確認后，應用就會被完全從手機上移除。

不同品牌的手機管家可能會有不同的界面和操作步驟,但大體流程都是類似的，如果您不確定具體步驟，可以查看手機管家應用的幫助文檔或者在線搜索相關教程，如果您使用的是安卓手機，除了手機管家，還可以通過以下方式卸載軟件：

• 設置：進入手機的“設置”應用，找到“應用管理”或“應用信息”選項，然后選擇您想要卸載的應用，并點擊“卸載”按鈕。

• 桌面圖標：長按桌面上的應用圖標，直到出現選項菜單，然后選擇“卸載”。

• 系統(tǒng)設置：部分手機在系統(tǒng)設置中也有卸載應用的選項。

卸載系統(tǒng)預裝的應用可能需要Root權限或者制造商的支持。