章魚是一種廣泛分布于全球的海洋生物,主要生活在海洋中，它們的分布范圍非常廣泛，幾乎覆蓋了所有海洋區(qū)域，包括：

1. 太平洋：從北極到南極，從淺海到深海都有章魚的蹤跡。
2. 大西洋：包括歐洲、非洲、北美和南美的沿海地區(qū)。
3. 印度洋：從南亞到非洲，再到澳大利亞和南極洲的沿海地區(qū)。
4. 地中海：雖然是一個(gè)較小的海域，但也有一些章魚種類在這里生活。

章魚尤其喜歡溫暖的海域,它們在淺海和深海都有棲息地，在深海區(qū)域，章魚可以在極端的壓力和低溫下生存，不同的章魚種類有不同的生活習(xí)性，有的喜歡棲息在巖石縫中，有的則喜歡在沙質(zhì)海底活動(dòng)。